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足パカ部発足！
2012年01月25日 15時18分
足痩せにお悩みの小町の皆様こんにちは
足パカなる足痩せ運動にハマりまくっているアルパカです。
始めてから半年ほどでしょうか。
毎晩寝る前に少しずつ始め、最初は１０回×３セット程でへこたれていましたが、５０回×３セットくらいは余裕になりました。
メディ○ュットや３０分程度のウォーキングなども並行しつつ、あまり綿密に測っていないので、はっきりした数字は分からないのですが
かつて普通サイズのスカートが片太ももで履けた私・・（泣）
通販とユニ○ロ以外でパンツが買えなかった私・・（泣）
また擦れでパンツの太もも部分に穴を開けた私・・（泣）
キツめのパンツを無理矢理履こうとして真新しいパンツのファスナーを壊した私・・（号泣）
そんな悲しい過去を持つ私が20代最後のこの夏、最後のチャンス（？）を逃してたまるか！とばかりにショートパンツを買いあさっております♪
まぁ、若干むっちりしてるのは夏なので許してください。
ウォーキングだけの頃は極度の便秘症だった私がほぼ毎日素敵なトイレライフを送れているのも足パカの効果じゃないかと思います。
足パカの簡単な説明は以下の通りです。
きっと、検索したらもっと効果的な方法があるのかな？
1仰向けに寝る。手は体の横に置き、リラックス
2上半身と直角になる高さまで脚を上げる
3脚をまっすぐ伸ばしたまま、できるだけ開脚して閉じる作業を繰り返す
これから始められる方、すでに始められている方、こんな応用したらもっと効果あったよ〜！という方、下半身太りの悩みが多い日本人女性の革命児となりませんか！？（言い過ぎました・・）
層化2段抽出法って・・・
2012年01月25日 18時32分
層化2段抽出法って・・・
よく世論調査等で層化2段抽出ってありますよね。インターネットで調べても難し～い解説があるだけで意味が良くわかりません。どなたか、易しく解説していただけませんか。お願いします
通販サイトの運用の問題点は？
2012年01月25日 19時06分
ふと疑問に思ったので質問させていただきます。
ネット通販とか、今では結構利用者って多いと思うんですが(私も利用するし)、運用する側ってどうなんでしょうか？
仮にレンタルサーバーを借りて受注を受けるだけでも、結構問題点って出てくるものですか？
私が思いついただけで、
・サーバーダウンした場合の対処は？
・サーバー容量が決まっているため、容量以上の受注がきたら際は？
・品切れになっても受注するのか？
くらいです。
問題点がクリアできるようだったらいつか運用してみたいなー…なんて考えているので、よかったら参考にさせてください！
実際に運用されたことのある方の意見とか聞けたら幸いです。
ノベルティとかで「これは使えた！」って物ありますか？私はヤナセで貰ったクッシ...
2012年01月25日 19時58分
ノベルティとかで「これは使えた！」って物ありますか？私はヤナセで貰ったクッションです。
ぬいぐるみのようなiPhoneケースを探してます。
2012年01月25日 21時26分
ぬいぐるみのようなiPhoneケースを探してます。
2年ほど前にWEBで見た、ぬいぐるみのような形をしたiPhoneのケースを再度探しているのですが、見つかりません。
一般的に可愛い！と言った物ではなくて、ブサイクで可愛い…
日本の物ではない印象を受けたのを覚えています。
可愛いさの種類でいうと、こんな感じ…→http://shop.uglydolls.com/home/index/322.0
そんな商品にお心当たりのある方は是非教えて下さい。
こんなのもあるよ、と言ったお勧め商品も大歓迎です。
宜しくお願い致します。
LEDを光センサーで作動させたいのです。
2012年01月27日 19時35分
DIYでLEDを光センサー（フォトダイオード等）で、
夜間にON、昼間OFFする回路を作りたいと考えています。
当然そのままではバッテリーが上がってしまうため、
（12V：ドア開閉に連動）-(光センサー)-(LED)-（アース)
という回路で考えております。
すでに（光センサー）部以外は出来上がっており、
使用しているものはLED4発の市販品（http://www.daytona.co.jp/?/p/products.p10/family …）を2個使用しております。
さらに、Flux LED＜日亜化学＞（http://www.audio-q.com/led-5.htm）のLEDを1発ずつ4か所に点灯させる予定です。
当初市販の光センサースイッチ（http://page14.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/s1 …）を使用する予定でしたが、
接続するＬＥＤの消費電力の合計が最大0.25Ａまで使用できます。
と記載されており今回使用するLEDでは電流値が超えてしまわないか不安であります。
そこで電子部品で光センサースイッチを自作しようと考えたのですが、
秋月電子のHP（http://akizukidenshi.com/catalog/c/coptsensr/）を見てもどれを選び、どのように作成したらよいか検討がつきません。
しかし、これを機に抵抗の計算などを勉強し電子苦手を克服したいという思いがあります。
こんな私にアドバイスをいただけないでしょうか？
よろしくお願いいたします。
ダイビング初心者。 知人にダイビングに誘われましたが不安です。 前から海の...
2012年02月08日 11時06分
ダイビング初心者。
知人にダイビングに誘われましたが不安です。
前から海の世界に憧れてはいるものの、泳ぎも得意ではなく不器用なので、
もし溺れたりしたら…と怖くなります。
知人は100回以上潜っていて、私のほかにあと1名初心者の方も居ます。
ダイビングは初心者で泳ぎが苦手でも大丈夫ですか？
初めはどのくらいの深さまで潜れますか？
口呼吸ですか？
…少しでも不安要素をなくして行きたいです(>_<)
回答お願いしますm(__)m
クロールの息継ぎのタイミング
2012年02月08日 11時48分
最近水泳をやり始めたのですが、もともとあまり泳ぎがうまくない上にここ何年か全く泳いでなかったので、泳ぎが下手になってしまっていました。以前はクロールは結構できて、平泳ぎができなかったのに、なぜか平泳ぎはできるようになっており、クロールはできなくなっていました。クロールは息継ぎのタイミングがつかめず苦しくなってしまうのです。空気を吸いすぎているようです。手で水をかいて何度目で顔をあげればいいかつかめず、難しいです。どなたかクロールのこつを知っている方がいらっしゃればお教え下さい。
宅配ボックスは便利ですか
2012年02月16日 16時58分
戸建てですが、宅配ボックスを付けるか迷っています。
2日に1回は宅急便がきます。家にいるのは多いのですが、配達の回数がそれ以上に多いので、留守にしているときもよくあります。
価格、セキュリティの面から教えて下さい。
草書体の読み方
2012年02月22日 19時27分
草書体の読み方
いただきものの扇子なんですが、入っていた箱に書いてある文字が読めません。
・ノベルティであり、そんなに高価ものではありません。
・表に大きく三文字で書いてあり、作者の名前ではないと思います。
「扇子」の別の呼び名に当て字をしたのかもしれません。
どんな字かといいますと・・・
一文字目：おそらく「寿」
二文字目：上部はおそらく「十」、その下は「田」
→ この２つの組み合わせで、ひらがなの「ち」の中に「〆」が入ったような感じです。
さらに一番下（足の部分）が部首の「れっか」のような「心」のような・・・
全体をパっと見た目のイメージは「魚」だが、「真」と言われればそう見える。
三文字目：イメージは「庚」。この旁（つくり）の部分に「夷」のテイストが加わっている。